HQ-5535A肋木架
參考規(guī)格：1378*114*2336mm
主要功能：發(fā)展人體四肢的肌肉力量，提高人體的協(xié)調(diào)能力和靈活性。
使用方法：A、雙臂上舉伸直，反握橫桿，身體后背緊貼結(jié)構(gòu)橫桿，反復(fù)做收腹舉腿動(dòng)作；
B、鍛煉者單腿站在地面，另一腿放在肋木橫桿上，身體有節(jié)奏地向前壓，用手觸摸腳尖，雙腳交替進(jìn)行。C、手腳協(xié)調(diào)配合做爬梯運(yùn)動(dòng)。
建議安裝方式：埋地式
